زیگموند فروید، عصب شناس مشهور اتریشی و مبدع روانکاوی اولین فردی است که مکانیسم های دفاعی را مطرح و در مورد آنها صحبت کرده است. 

غذا خوردن باعث می شود تا نه تنها روحیه شما تقویت شود بلکه در سلامت روان شما نیز بسیار موثر است .

با توجه به شرایطی که این روز ها بروز ویروس کرونا برای جهان ایجاد کرده ، همه چیز دست خوش تغییرات زیادی شده .